Nicht erst seit der Pandemie ist der Elternalltag stressbelastet. Zwischen beruflichen Verpflichtungen, den Bedürfnissen der Kinder, dem Haushalt und dem Schul- oder Kindergartenalltag bleibt kaum mehr Zeit für Erholungs- oder Freizeitphasen. Die Stressbelastung ist entsprechend hoch, was nicht nur die allgemeine Lebenszufriedenheit mindern kann, sondern auch einen Risikofaktor für unterschiedlichste physische wie psychische Erkrankungen darstellt. Wie also lässt sich dem Stress entgegenwirken?
Eine Krabbeldecke selber häkeln geht mit etwas Übung schnell. Ein unvergessliches, liebevolles Geschenk für Freunde oder das eigene Kind. ✓
Während der Schwangerschaft macht sich eine kreative werdende Mama so manche Gedanken, wie sie den Bereich ihres Babys gestalten kann. Auch Verwandte wie werdende Omas oder Tanten freuen sich über den neuen Erdenbürger und drücken das über ein persönliches und nützliches Geschenk aus. Eine Krabbeldecke ist dafür eine ideale Gelegenheit.
Das Motto für die nächste Geburtstagsfeier lautet „Goldschürfen Kindergeburtstag“? Dann haben wir in diesem Artikel viele Tipps für dich!
Steht ein Kindergeburtstag an, fiebern die Kleinen diesem Datum schon eifrig entgegen. Bei den leuchtenden Kinderaugen dürfte sich die Vorfreude auch auf die Eltern übertragen. Allerdings bedarf es einiger Vorbereitungen und einer sinnvollen Planung, damit der große Tag für das Kind nicht zum Flop wird. Die Party soll liebevoll gestaltet sein, aber nicht zu viel Arbeit machen. Eine gute Organisation ist dabei alles.
In diesem Artikel zeigen wir die Planung für einen Kindergeburtstag mit dem Motto „Goldschürfen & Diamantensuche“.
Schweden, das ist das Land von Michel aus Lönneberga und den Kindern von Bullerbü. Generationen sind mit den Geschichten von Astrid Lindgren aufgewachsen und sie sind beliebt wie eh und je. Eltern können ihren Kindern die Geschichten vorlesen, die sie selbst als Kind schon gelesen haben und die Kleinen werden begeistert sein.
Das ist Grund genug, einmal einen Familienurlaub in Schweden zu machen und die Schauplätze zu besuchen. Denn den Ort Lönneberga gibt es wirklich und auch für Bullerbü gibt es ein reales Vorbild. Doch Schweden hat für Familien noch mehr zu bieten. Es ist geradezu ideal für einen Urlaub mit Kindern und auch die Großeltern werden sich dort wohlfühlen.
Fortbewegungsmittel verschiedenster Art üben schon seit sehr langer Zeit eine große Faszination auf Menschen aus, egal ob es sich dabei um Eltern oder um Kinder in den ersten Lebensjahren handelt. Um erste Erfahrungen damit zu machen eignen sich manche Geräte besonders gut. Zum Beispiel kleine Laufräder, Tretroller, und eben auch Gokarts. Gerade mit Hilfe von Fahrzeugen auf vier Rädern können sich auch schon die jüngsten unter uns wie große Rennfahrer fühlen.
Aber nicht nur diese Eigenschaft machen Gokarts für Kinder interessant. Gokarts machen Spaß, sind sicher und äußerst robust. Dementsprechend ist es auch nicht weiter verwunderlich, dass sich Gokarts bei Kindern an immer größerer Beliebtheit erfreuen.
Du bist schwanger und hast von Freundinnen gehört, dass Schwangerschaftsyoga dich gut auf die Geburt vorbereitet und deine Gelenke trotz Schwangerschaftspfunde und rundem Bauch beweglich hält? Wenn du mehr über Yoga während der Schwangerschaft erfahren möchtest, dann bist du hier genau richtig!
Yoga wurde vor 2000 Jahren als Bestandteil der indischen Heilkunde Ayurveda entwickelt. Körper, Geist und Seele stehen dabei im Zentrum und sollen miteinander in Einklang gebracht und durch spezielle Körperpositionen (Asanas), Dehnungen und Atemübungen (Pranayama) gestärkt werden. Die Atmung ist dabei ebenso wichtig wie die körperlichen Übungen, um Stress abzubauen und eine wohltuende Entspannung zu bewirken.
Erst durch bewusstes und kontrolliertes Atmen entfalten die Yogaübungen die eigentliche Wirkung.
Die Schwangerschaft ist eine von Herausforderungen geprägte Zeit. Dies gilt nicht nur für die Psyche, sondern auch für den Körper. Die Ernährung spielt für die Gesundheit von Mutter und Kind eine wichtige Rolle.
Dieser Artikel ist ein kleiner Leitfaden und soll keinesfalls die Beratung bei der Hebamme oder deiner Ärztin/deines Arztes ersetzen.
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Die Corona-Pandemia lässt große Flugreisen in die Ferne aktuell nicht zu. Aber warum auch in die Ferne schweifen, wenn das Gute doch so nah ist. Das dachten sich auch Lea und ihre Schwester. In ihrem Reisebericht geben sie viele tolle Tipps für einen Tagesausflug ins Brandenburger Land.
Warum also nicht einfach den nächsten Familienurlaub in Brandenburg planen? Euch erwarten Pferdeausritte entlang blühender Rapsfelder, Ländliches Bauerhofidyll und ganz viel Natur.
Kurzum: Brandenburg ist das ideale Urlaubsziel für Unternehmungslustige Familien!
In früheren Zeiten war es vollkommen normal, dass kleine Kinder von ihrer Mutter zuhause betreut wurden. In den Kindergarten wurden sie erst mit circa drei Jahren gebracht. Allerdings sieht das heutzutage etwas anders aus.
Eltern haben mittlerweile sogar einen rechtlichen Anspruch darauf, dass ihr Kind einen Platz in der Kita bekommt. Dies ist nötig, da es stetig mehr Frauen gibt, welche die Babypause bereits früher beenden, um wieder in ihren Beruf zurückzukehren. Doch ist dieses Vorgehen vorteilhaft für die Entwicklung der Kinder und ab welchem Alter ist der Kita-Besuch wirklich sinnvoll? Der folgende Beitrag klärt auf.
Der Familienalltag lässt oft kaum Zeit zum Entspannen. Zwischen Arbeit und Haushalt kommen die gemeinsamen Momente mit den Liebsten oder die persönliche Erholung häufig zu kurz. Eine Familien-Hängematte ist ein schöner Ort, um gemeinsam zu kuscheln, zu lesen oder nur für sich allein die Seele baumeln zu lassen.